Séjour Ayurveda & Yoga au Kerala

• Retraite ayurvédique authentique à Kovalam avec soins personnalisés, consultations et thérapies à base de plantes.
• Programme quotidien de yoga et de bien-être associé à une cuisine végétarienne ayurvédique et à un régime alimentaire personnalisé.
• Immersion culturelle et ayurvédique grâce à des conférences, des spectacles traditionnels et une visite guidée du jardin d’herbes médicinales et des installations ayurvédiques.
• Programme privatif avec transferts d’arrivée et de départ pour un séjour vécu à votre rythme.

Le Kerala séduit par son atmosphère apaisante et son art de vivre tourné vers le bien-être. À Kovalam, la douceur du littoral invite à ralentir et à se recentrer sur l’essentiel. Cette adresse ayurvédique offre un cadre privilégié pour vivre une parenthèse dédiée à l’équilibre du corps et de l’esprit.

Chaque étape se vit à votre rythme, dans une ambiance intime et privilégiée. Cette retraite de bien-être ayurvédique vous emmène de Trivandrum à Kovalam, où vous profiterez d’un séjour relaxant et ressourçant dans un centre d’Ayurveda.

• Accueil à l’aéroport international de Trivandrum par un représentant local.
• Assistance 24h/24 et 7j/7 de notre correspondant local francophone.

Le programme comprend une formule ayurvédique végétarienne au centre. Le jour 1, le déjeuner et le dîner sont inclus. Des jours 2 à 7, la pension complète est incluse avec petit-déjeuner, déjeuner et dîner. Le jour 8, le petit-déjeuner est inclus. Un menu diététique individuel ayurvédique est prévu, ainsi que des boissons à base de plantes et de l’eau.

JOUR 1 : Trivandrum / Kovalam
JOUR 2 : Kovalam
JOUR 3 : Kovalam
JOUR 4 : Kovalam
JOUR 5 : Kovalam
JOUR 6 : Kovalam
JOUR 7 : Kovalam
JOUR 8 : Kovalam / Trivandrum / Départ

Jour 1 : Trivandrum / Kovalam
Arrivée à Trivandrum, accueil puis transfert vers le centre d’Ayurveda à Kovalam avec installation et première rencontre avec le médecin.

Jour 2 : Kovalam
Journée consacrée au programme ayurvédique et bien-être au centre.

Jour 3 : Kovalam
Nouvelle journée de séjour ayurvédique avec soins, yoga et temps de ressourcement.

Jour 4 : Kovalam
Poursuite du programme au centre dans une atmosphère dédiée au bien-être.

Jour 5 : Kovalam
Journée librement rythmée par les activités et soins prévus au centre.

Jour 6 : Kovalam
Continuation du séjour ayurvédique avec les prestations incluses au programme.

Jour 7 : Kovalam
Dernière journée complète au centre autour du bien-être, du yoga et de l’approche ayurvédique.

Jour 8 : Kovalam / Trivandrum / Départ
Petit-déjeuner puis transfert à l’aéroport de Trivandrum pour votre vol retour.

Jour 1 : Arrivée à Trivandrum / Kovalam
À votre arrivée à l’aéroport international de Trivandrum, vous êtes accueillis par un représentant avant votre transfert vers le centre d’Ayurveda à Kovalam. Après l’installation, vous rencontrez le médecin Ayurveda qui vous présente votre traitement et son organisation. Le séjour débute avec des soins quotidiens de rajeunissement et de purification du corps, une consultation médicale, un menu diététique individuel, des boissons à base de plantes et une séance matinale de yoga. Le programme prévoit également une visite de l’Ayurveda avec découverte du jardin d’herbes médicinales, du magasin Ayurveda et de l’unité de fabrication de médicaments avec médecin et traducteur, ainsi qu’un programme culturel quotidien visuel ou musical. Déjeuner et dîner inclus. Hébergement au Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, ou similaire.

Jour 2 : Kovalam
Cette journée est entièrement consacrée à votre retraite ayurvédique au centre de Kovalam. Vous profitez des soins quotidiens de rajeunissement et de purification, des consultations avec le médecin, des médicaments fournis pendant la période de traitement, d’un menu diététique individuel et de boissons à base de plantes. Une séance quotidienne de yoga le matin complète le programme, tout comme une séance hebdomadaire de conférences Ayurveda, la visite des installations ayurvédiques et le programme culturel quotidien. Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus. Hébergement au Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, ou similaire.

Jour 3 : Kovalam
Vous poursuivez votre séjour bien-être à Kovalam dans le même esprit de sérénité. La journée comprend les soins ayurvédiques quotidiens, le suivi médical, les médicaments durant le traitement, la composition de votre menu diététique individuel, les boissons à base de plantes et la séance matinale de yoga. L’immersion se prolonge avec les activités autour de l’Ayurveda prévues au centre ainsi que le programme culturel quotidien. Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus. Hébergement au Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, ou similaire.

Jour 4 : Kovalam
Cette nouvelle journée au centre est dédiée à la continuité de votre programme personnalisé. Vous bénéficiez des soins de rajeunissement et de purification du corps, des consultations prévues avec le médecin, des médicaments inclus pendant le traitement, d’une alimentation végétarienne ayurvédique adaptée et de votre séance quotidienne de yoga le matin. Les visites et animations culturelles programmées participent à l’immersion dans l’univers ayurvédique du Kerala. Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus. Hébergement au Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, ou similaire.

Jour 5 : Kovalam
Au fil de la retraite, le rythme reste centré sur le bien-être et l’équilibre. Vous profitez des soins quotidiens, des consultations médicales, du menu diététique individuel, des boissons à base de plantes et de la séance de yoga matinale. La visite de l’Ayurveda et le programme culturel quotidien complètent l’expérience. Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus. Hébergement au Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, ou similaire.

Jour 6 : Kovalam
La journée se déroule au centre selon le programme ayurvédique inclus. Soins de purification et de rajeunissement, suivi par le médecin, médicaments pendant le traitement, repas végétariens ayurvédiques, boissons à base de plantes et séance quotidienne de yoga structurent votre séjour. Les activités d’immersion ayurvédique et culturelles se poursuivent également. Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus. Hébergement au Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, ou similaire.

Jour 7 : Kovalam
Pour cette dernière journée complète à Kovalam, vous continuez à profiter des prestations prévues : soins ayurvédiques quotidiens, consultations avec le médecin, médicaments durant la période de traitement, menu diététique individuel, boissons à base de plantes et séance matinale de yoga. La découverte de l’environnement ayurvédique du centre et le programme culturel quotidien viennent enrichir cette étape finale. Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus. Hébergement au Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, ou similaire.

Jour 8 : Kovalam / Trivandrum / Départ
Après le petit-déjeuner, transfert vers l’aéroport de Trivandrum pour votre vol retour. Fin de nos services.

Lors de votre devis, les hébergements vous seront proposés en base 3 étoiles. Pour plus de confort, vous pourrez choisir les hébergements en base 4 étoiles. La liste des hébergements ci-dessous sont présentés à titre indicatif et peuvent être remplacés par des hébergements similaires.

• Jours 1 à 7 : Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, ou similaire.
• Hébergement prévu en chambre double dans le centre mentionné.

- Séjour non adapté et déconseillé aux personnes à mobilité réduite.

- Séjour thérapeutique et de bien-être, non adapté aux enfants. 

• Formalités : Pour les passagers de nationalité française : un passeport valable au moins 6 mois après la date du retour est obligatoire. Un e-visa est également nécessaire et doit être fait entre 4 à 20 jours avant l'entrée sur le territoire. Ce « e-visa » doit être sollicité en ligne, après enregistrement de la demande et paiement des frais de dossier sur le site : indianvisaonline.gov.in (en anglais). L’accord à la demande de visa se matérialise par la réception d’une autorisation de voyage sous forme électronique (ETA : Electronic Travel Authorization), qu’il conviendra de présenter à l’aéroport de départ puis d’arrivée pour obtenir l’apposition d’un tampon dans le passeport. Il est recommandé de bien vérifier la durée de séjour accordée sur le tampon de visa apposé par les services de l’immigration à l’arrivée. Celle-ci peut en effet être différente de la durée demandée.
• Tous les étrangers arrivant en Inde doivent remplir en ligne le formulaire « e-Arrival Card » (qui remplace le formulaire papier) sur le site internet suivant : https://indianvisaonline.gov.in/earrival/ Ce formulaire doit être remplis à partir de 72 heures avant votre vol aller.

• Langues : Hindi. Anglais pratiqué dans les lieux touristiques
• Monnaie : Roupie indienne
• Climat : L'hiver frais et sec, l'été chaud et aride, et la mousson humide
• Santé : Pas de mise en garde particulière

Merci d'envoyer les copies de vos passeports au moment de votre réservation sur l'adresse : [email protected]

Informations complémentaires :

Selon les hôtels nous proposons différentes formules : le logement seul ou avec le petit déjeuner, la demi pension, la pension complète ou la formule tout compris. Elles peuvent varier d'un établissement à l'autre.

Les boissons du minibar ne sont jamais incluses. Toutes les boissons aux repas , les extras ou les activités non mentionnés dans le descriptif sont avec supplément et seront facturés par l'hôtelier.  

En revanche si certains repas ne peuvent être pris sur place en raison des contraintes horaires liées au transport aérien, aucun remboursement ne pourra être effectué.

De même, concernant l'hébergement, une arrivée tardive à l'hôtel ou tôt le matin impliquera une libération des chambres le dernier jour avant midi. Dans certains établissements des chambres de courtoisies pourront vous être proposées. Si vous souhaitez conserver votre chambre au-delà, l'hôtelier se réserve le droit de vous demander un supplément selon les disponibilités.
Une tenue correcte est exigée au restaurant dans la plupart des établissements.

Règlement des extras par carte de crédit (Visa, carte bancaire ...) 
Le règlement des excursions sur place peut se faire en espèces ou en carte bancaire

Les vols sont opérés par les compagnies régulières ou low cost.

Les vols internationaux pourront faire escale à l'aller comme au retour. Nous vous signalons que l'aéroport d'arrivée à Paris peut être différent de l'aéroport de départ.

Les vols peuvent s'effectuer de jour comme de nuit, le premier et le dernier jour du voyage étant consacrés au transport. L'organisateur n'ayant pas la maîtrise du choix des horaires, il ne saurait être tenu pour responsable en cas de départ tardif et/ou de retour matinal le dernier jour. En particulier, le départ pouvant avoir lieu tard en soirée, la date effective de départ peut être celle du lendemain.

Chaque passager est tenu de reconfirmer son vol retour au plus tard 72 heures avant son retour au numéro de téléphone se trouvant sur son billet ou sur sa convocation ou auprès de notre représentant local.

Les horaires des vols sont donnés à titre indicatif et sont susceptibles de modification de la part des compagnies.
Les horaires des vols vous seront confirmés : pour le vol aller, lors de la réception de la convocation aéroport, pour le vol retour directement sur place par notre représentant à destination.

Les compagnies aériennes utilisées ont toutes reçues les autorisations requises par les autorités compétentes de l'aviation civile.
 

Important :  L'orthographe du nom et prénom (sans trait d'union) doivent être identiques à la pièce d'identité présentée lors de l'enregistrement et à l'embarquement du vol.

1/ FORMALITES INDE
> Formalites administratives
Tous les passagers y compris les mineurs doivent disposer impérativement de leur propre document d’identité. Pour les passagers de nationalité française :
Pour voyager en Inde, les touristes français doivent être en possession d'un passeport dont la date d'expiration est au moins six mois après la fin de validité du visa et comportant au moins deux pages vierges. Un visa est obligatoire pour entrer en Inde, et il convient de l'obtenir avant le départ. Les voyageurs peuvent solliciter un "e-visa" en ligne, qui est valable pour des séjours allant jusqu'à 180 jours par an, avec des séjours individuels ne dépassant pas 90 jours. Ce "e-visa" doit être demandé entre 4 et 120 jours avant la date de départ prévue. Il est important de vérifier la durée du séjour accordée à l'arrivée, car elle peut différer de celle demandée. Les touristes arrivant sans le visa adéquat seront refoulés par les autorités indiennes.
(Source France Diplomatie le 09/06/26)

> Pour plus d'informations
Vous trouverez des informations plus complètes sur l’ensemble des formalités, notamment administratives et sanitaires sur le site France Diplomatie en Cliquant ici.

2/ GENERALITES
Passeport & Carte Nationale d'Identité : Le passeport doit être en bon état. Tout voyageur utilisant une pièce d'identité déclarée volée ou perdue se verra refusé l'accès au pays de destination.
Carte nationale d'identité expirée - il est possible dans certains cas que le site du ministère de l'Europe et des Affaires Etrangères précise que pour entrer dans les pays d'Union Européenne ou de l'Espace Schengen, une Carte Nationale d'Identité française expirée peut être tolérée. En pratique, les compagnies aériennes ne la tolèrent jamais. C’est pourquoi il est impératif de privilégier un passeport valide à une Carte Nationale d'Identité expirée, même dans le cas où cette dernière est considérée par les autorités françaises comme toujours en cours de validité.
Voyageurs mineurs voyageant seul : les formalités à respecter se trouvent sur le site du Service Public en Cliquant ici.
Transit par la Grande Bretagne, les Etat-Unis et le Canada : des formalités spécifiques s'appliquent. Nous vous invitons à consulter les sites ci-dessous pour plus d’information :
- Grande Bretagne : sur le site du gouvernement britannique en Cliquant ici.
- Etats Unis : sur le site du Service Public en Cliquant ici.
- Canada : sur le site du gouvernement canadien en Cliquant ici.
Pour les passagers binationaux ou de nationalité étrangère : il est préférable de vous rapprocher du consulat ou de l’ambassade du pays de destination et de transit.

Important : Les formalités administratives et sanitaires étant susceptibles de changer entre votre réservation et votre départ, nous vous recommandons vivement de consulter régulièrement le site du ministère des affaires étrangères en Cliquant ici.